その他

☆つぶやき~お抹茶を振舞うといい~

私は最近、お抹茶を立てて
訪問看護師さんやグループホームの職員さん達に振舞っている。

まちライブラリー

もともとまちライブラリーという
ちょっと変わった図書館で茶道教室を習い始めたことがキッカケだった

まちライブラリーとは
民間の図書館とはちょっと違った図書館で、壁一面の本棚いっぱいに入っている本はなんと
今まで様々な人から寄付していただいた本でできているのだそう
”図書館”という名目でやっているが、本当の目的、裏テーマは
『人と人を繋ぐ場所』なのだそう
ここでは他の図書館では信じられない
ご飯を持ち込んで食べてもいいし
普通の会話の声量でおしゃべりしていいし、
図書館カードがあれば、本を借りれることはもちろん
イベントを開くこともできるのだ

ちなみに本を寄付するときも
この図書館カードが必要なんだそう

私はこのまちライブラリーをもうひとつの自分の部屋だと思っていて
疲れた時にここに逃げてきたり
ふと帰り道にここに寄ったりもする
だからここを見つけたその日から、私はここの常連だ
『常連の横顔』という毎月連載されている常連の人にインタビューする記事に
私も載っている

茶道の再会

ここに来たとある日、
私はイベントが掲載されているブラックボードが目についた
その中に『お茶でホッと息をつきませんか?』と書かれたイベント用紙があった
参加費お茶菓子代300円
私は前から茶道に興味があって、なかなかこういう茶道に参加できる機会がなかったので
参加することにした

思った通り私が最年少だった
他の生徒の皆さんはかつて、学校で”嫁のたしなみ”として茶道を習っていた
お姉さま方だった

今回習ったのは”テーブル茶道”
お座敷でやる敷居が高く古き良き緊張で肩が凝るものではなくて
みんながふと紅茶を飲んで一息つくように
自分のためにテーブルの上でサラリと入れ、一息つく
茶道に入るには、とても敷居の低い入りやすい茶道だった

最低限の作法やお茶の入れ方をすればあとは自由
すぐにだいたいマスターした

そして私はその抹茶の味、その作法に惚れ込み
自分の家でも入れてみようと思った
そして家で道具を管理できるように先生に隅から隅まで
こと細かく質問した
茶杓(ちゃしゃく)と茶筅(ちゃせん)は洗剤で洗わない
茶筅は使う前に水に1分ほどつけておくと今後の持ちが良くなり
茶筅は洗った後茶筅専用の立てて乾かす道具で傘を広げて乾かす
そうすると、長く使っても傘が縮まないんだそう

※本来は茶杓と茶筅だけでなく、茶道道具は基本的にすべて洗剤で洗わない。
でも今回は、私は家で茶道用の器の代わりにスープカップでお茶を立てたため、
茶筅と茶杓以外は普通の食器なので洗剤で洗いました(共用のものなので)

お抹茶をふるまう

そして私は近くにあるお茶屋さんを見に行き
様々なお茶、様々な値段や生産地の茶筅などを見た

そして最終的に私は通販で取り寄せて茶筅と茶杓を買った

私はもちろんひとりで立ててみた
濃さを調整したら…間違いない、あの時の教室のあの味だ

その時私は思った
「このお抹茶を職員さんに振舞いたいな」

昨日
ちょうど職員さん含めた個別支援面談があった
ちょうど支援計画の職員さんもいたのでこれはお抹茶を振舞うチャンスだと思った

職員さんたちは私の茶道道具を見ただけで驚いていた

そして
お抹茶を二杯入れ、どうぞと置くと職員さんたちは
瞳を閉じて抹茶を味わった

”こういう話し合いってまず悩み事を話すことから始まっちゃうけど
こうやってお抹茶っていう全く関係ないことやお茶を振舞うことで
だいぶ場が和むよね”

私は職員さんたちにそう言った

全くその通りだ
今までは職員さんたちと話すときは悩みの話で煮詰まっていたけど
この”お抹茶をいただく”たったそれだけのことで
心は健やかになっていくような気がする

私たちは何か話す前にこういう
和みを挟むということが必要なのかもしれない

「お抹茶のおかげだけじゃなくて、沙彩さんが和んでいるから私たちみんなも和んでいるのよ」

職員さんがそう言ってくれた

ふふっ、きっとそうかもしれないね

【おまけ】お抹茶の効果

実はお抹茶にはいろんな効果があるのだという
調べて発見した

  • カフェイン:覚醒効果、冷え性の改善
  • ビタミン:美容効果
  • タンニン:抗アレルギー効果、皮膚の保護や美白作用
  • テアニン:リラックス効果、快適な睡眠を促す、更年期障害や月経前症候群の改善
  • サポニン:お茶に含まれてる渋みや苦み。泡立ちをよくする成分
  • カテキン:認知症の予防効果、口内環境改善効果、ダイエット効果

こうして考えたら女性にとっていいことづくめしかない

ちなみにお抹茶はお抹茶で立派なカフェイン
私みたいに夜寝る前にお抹茶がおいしすぎて、楽しすぎて
10杯くらい飲んで目が覚醒してお腹下さないように(笑)

※おそらく、カフェインの取り過ぎだと思われる

❀沙彩❀

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いつもたくさんの人たちに読んでもらえて嬉しいです(*^^*)


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