1月某日 84.15kg 娘とヒーローショーの約束がはたせない。娘帰る。
翌日 83.95kg ＯＫの注文。
翌日 84.60kg 母の訪問介護入浴。在宅訓練。ＯＫの配達。娘も休みなのに会社に行ってしまった。
翌日 84.10kg 在宅訓練。母の往診。ヘルパーさんと調理。
翌日 84.05kg 訪問看護。母の栄養士来家。訪問看護入浴。
翌日 84.30kg 通院。ヘルパーさんと調理。支援者来家。
翌日 84.30kg 通院3カ所。訪問看護。
今週の感想
年始早々調子が良くない。
食べる方はおうせい。
運動量はほとんどゼロ。
やつれて体重キープ。
