1月某日 85.4 足の指が靴づれて、痛くて何も出来ない。
翌日 85.5 昨日と同じです。
翌日 85.3 通所出来た。
翌日 85.8 通院。
翌日 84.5 通所出来た。
翌日 84.9 薬のセット。
翌日 85.3 久しぶりに在宅訓練。
今週はお正月太り靴擦れのため体重が戻って反省。
エアロバイクなどで運動もくわえていきたい。
その他
やれたらいいなダイエット企画37
1月某日 85.4 足の指が靴づれて、痛くて何も出来ない。
翌日 85.5 昨日と同じです。
翌日 85.3 通所出来た。
翌日 85.8 通院。
翌日 84.5 通所出来た。
翌日 84.9 薬のセット。
翌日 85.3 久しぶりに在宅訓練。
今週はお正月太り靴擦れのため体重が戻って反省。
エアロバイクなどで運動もくわえていきたい。
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