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やれたらいいなダイエット企画37

1月某日　85.4　足の指が靴づれて、痛くて何も出来ない。
翌日　85.5　昨日と同じです。
翌日　85.3　通所出来た。
翌日　85.8　通院。
翌日　84.5　通所出来た。
翌日　84.9　薬のセット。
翌日　85.3　久しぶりに在宅訓練。
今週はお正月太り靴擦れのため体重が戻って反省。
エアロバイクなどで運動もくわえていきたい。

たんぽぽ

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こちらに4月からお世話になっております。
この度私は、支援者の方々に教えて頂きながらやっと、
プロフィールを書いています。
お見苦しい点もあるとは思いますが、
これからもよろしくお願いします。


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