今回は先日買った きび砂糖を使って里芋 きんぴらごぼう れんこんきんぴらで煮ました。
きび砂糖は甘くないのでダイエットにピッタリな砂糖です。
① コロコロこんにゃくステーキ
② いんげんのバター醤油炒め
③ ピーマンとじゃこの塩炒め
④ れんこんきんぴら
⑤ さばの蒸し焼き
⑥ きんぴらごぼう
⑦ 里芋の煮つけ
⑧ 低糖質 豚もやしニラ炒め
⑨ さつま揚げと小松菜としめじのバター炒め
⑩ フライパンで簡単 肉団子の甘酢ダレ
⑪ 味付けたまご
⑫ 塩こうじでさっぱり鶏のから揚げ
⑬ ふ