11月某日 84.25kg カーブス。
翌日 84.65kg 家にいた。
翌日 83.50kg 保健指導その他で一日外にいた。
翌日 83.15kg 通院3カ所その他で一日外にいた。
翌日 83.30kg 在宅訓練。
翌日 83.35kg カーブス。
翌日 83.00kg 在宅訓練。
ほとんど、家にいる、生活からアクティブな毎日で、少し戸惑っている。
このまま体重が、順調に減ったらいいな・・・！
