7月某日 80.90kg 娘と過ごす。
翌日 81.40kg 娘が行く。
翌日 81.90kg 在宅訓練。
麦茶はグルテンフリーでOK?
不安になり、杜仲茶に切り替える。
翌日 81.60kg 通院。
翌日 82.00kg 在宅訓練。
翌日 82.70kg 通院。
翌日 81.90kg 通院。
今週は週に3日外出したが、体重がかわからない。
食べ過ぎだ。まいったな。
