1月某日 86.55kg 共同電源の工事。掃除機を修理にだす。
翌日 86.05kg 共同電源の点検。
翌日 85.65kg 掃除機が戻る。母の栄養士来家。母の訪問介護入浴。在宅訓練。
翌日 85.35kg 在宅訓練。ＯＫの注文。ヘルパーさんと調理。
翌日 85.35kg 訪問看護。母の介護担当者会議。訪問看護入浴。ＯＫの配達。
翌日 85.55kg 母はデイサービス。在宅訓練。ヘルパーさんと調理。
翌日 86.05kg 通院。母のリハビリ。訪問看護。
今週の感想
太りました。
はやく82kg代になりたい。（先週看護師さんに進められた）
まずは身体を治して運動量を増やしたい。
