こんにちは。よっしーです。秋になって過ごしやすくなって来ましたね。今回は秋になって頑張っていることを記事にしたいと思います。
まず、一つはウォーキングです。一日、一万歩を目指して歩いてます。夏は暑すぎて歩けませんでしたが、涼しくなって来たので歩いています。実は血液検査で肝臓の数値が悪かったので本格的にダイエットをしなければいけなくなったので、気合を入れて歩いてます。楽に痩せる薬があったらいいのになぁっと日々思います。
二つ目に頑張っていることは料理です。秋の味覚、栗やさつまいもが美味しい季節になって来ました。栗ご飯を作ったりさつまいも煮を作ったり楽しんでいます。お家にお客様が来た時に出すお料理を練習しています。普段食べているものを並べただけなのですが、、、手毬ずしを作ると見栄えがよいです。
運動と食事相反するものですが、秋になってより楽しく過ごせている気がします。
みなさんは、季節が変わり秋になり始めたことなどありますか？
私は秋の季節が一番好きです。短い秋ですが楽しみたいと思います。
