7月某日 79.90kg 気分がすぐれない感じ。インスタグラムのライブ見られてよかった。
翌日 80.45kg 母の夜間緊急時ボタンを押したらしく2回留守番電話あり。
翌日 80.25kg 在宅訓練。今日は門の工事。ＯＫの配達。あるけれど通れる。
翌日 80.30kg 在宅訓練。訪問モニタリング。工母の母の栄養士さんが、ケアマネジャーと来家。
翌日 80.70kg 訪問看護。ＡＭ2件（わたし＆母）カーブス出来てない。工事。
翌日 80.05kg 在宅訓練。母はデイサービス。工事。
翌日 79.80kg 訪問看護。工事。

今週の感想

今週は、気分がすぐれない感じ。なのに、食欲ＵＰして、体重が、増え困っている。
弟が、仕事や遊びで、私の留守番介護が多いためのストレス。と思われる。
とは言え、娘が、帰って来ない週。だから、気が抜けない。
ダイエット頑張りたいけれど、ひざが痛く動けるからだ、ではない。
ダイエットのため、よくみるユーチューバーさんに赤ちゃんが、生まれおめでとうございます。！