こんにちは。みなさんは、何曜日が一番疲れていますか? 私は、火曜日や水曜日が,一番疲れています。
勿論、週によって異なります。それらのどちらかで,疲れる理由は、主に2つ挙がります。
(1)ついハイペースで,活動する。(2)ペース配分が、掴みにくい。これらの改善策は、色々と模索しています。
私達は、体質に個人差があります。しかし、疲れたら早く就寝するべきですね。静養が、大切ですね。短めではありますが、こちらの事情を書かせて頂きました。失礼しました。
こんにちは。みなさんは、何曜日が一番疲れていますか? 私は、火曜日や水曜日が,一番疲れています。
勿論、週によって異なります。それらのどちらかで,疲れる理由は、主に2つ挙がります。
(1)ついハイペースで,活動する。(2)ペース配分が、掴みにくい。これらの改善策は、色々と模索しています。
私達は、体質に個人差があります。しかし、疲れたら早く就寝するべきですね。静養が、大切ですね。短めではありますが、こちらの事情を書かせて頂きました。失礼しました。
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