油断禁物

2月某日 89.40kg 5ヶ月ぶりにカーブスの計測で、お店に行ったら、着衣91.00kg
ガスのかたが、みえる。お風呂のお湯の蛇口の水を止めててもらう。
（ スペシャルサポートしてくる。）
翌日 88.60kg 娘が、ミシンを手配。（代金は母が、出して）
翌日 87.85kg 在宅訓練。始まる前、カレーを作る。ゆだんして食べ過ぎないように！
介護士さんが、母の入浴。48度では、油温熱いが、温まる。
翌日 87.90kg 在宅訓練。ミシン届く。ダイエットコーヒー届く。福祉用具の方来家。
翌日 87.60kg 母の訪問看護入浴。45度で、問題なし。お風呂。直してもらい、良かった。
　 銀行のかた来家。カレーを全部食べてしまう。
翌日 88.60kg 在宅訓練。看護師さんが、一緒に、体操や、ダンスをしてくれた。
久しぶりにご飯を炊いたりさかなを焼いた。鍋も作っている。
翌日 88.55kg 娘が、手伝ってくれるから心強い。

今週の感想

今週は、ダイエットと介護に疲れ、あまり家の事に気がいかない。わりに料理をした。
ミシンもやれた。お蔵入りにならないように、したいのですが・・・。
とりあえず弟のお勤め用のユニホームのズボンの裾上げが出れば良いかなあ。