3月某日 82.25kg 料理などをしていた。
翌日 81.70kg 次の日用意。
翌日 81.70kg 通院。
翌日 81.20kg 薬をもらいに行く。
翌日 81.65kg 在宅訓練。
翌日 81.65kg 在宅訓練。
翌日 81.75kg 来客。
今週は楽しみに見ていたTVドラマ「アンという名の少女」が、終わって残念。
暖かな日寒い日が、あって体調管理が大変。桜の挿し絵にしました。早くお花見したい。
コラム
やれたらいいなダイエット企画108
