コラム

  1. やれたらいいなダイエット企画30

    11月某日 87.1kg ストレッチで股関節を痛めてしまう。翌日  87.3kg 軽めのストレッチにとどめる。翌日  86.8kg 検査でお休み。翌日  86.4kg 通院。翌日  85.2…

  2. やれたらいいなダイエット企画38

    1月某日 85.5 薬のセット。翌日 85.6 病院の領収書の整理。翌日 84.9 在宅訓練。なか…

  3. やれたらいいなダイエット企画39

    1月某日 83.6 健診。翌日 84.0 カレー作り。翌日 84.1 通院。翌日 84.5 通院。…

  4. ☆つぶやき~シャレオツってなんだろう~

    私は、初めて、本屋さんとカフェが合体しているお店に入った最初スマホで検索をかけて見てみたら、すごい…

  5. (蕎麦の本当のおいしさを味合う)たった一つの冴えたやり方

    日本の学校教育には不備がある。そう言われて久しいが、中々改善しないようだ。国民は怒っている…

  6. 置いて量れる 軽量スプーン

  7. ダイエット お菓子 5

  8. 自分にとっての良作ゲーム2

  9. 自分にとっての良作ゲーム1

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