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たんぽぽ

こちらに4月からお世話になっております。
この度私は、支援者の方々に教えて頂きながらやっと、
プロフィールを書いています。
お見苦しい点もあるとは思いますが、
これからもよろしくお願いします。


  1. やれたらいいなダイエット企画12

    7月某日　85.2　今週末また娘が、泊まりに来て 翌日　 84.6　運動DVDをやっている間に帰った。 翌日 　 85.4　通所、今週も来られて良かった。 翌日 　 85.7　薬の整理などを行って運動不足だったので　…

  2. やれたらいいなダイエット企画11

    7月某日　86.6　　昨日夜遅く、務め始めた娘が、5ヶ月ぶりに帰って来てくれた。そのまま就寝。朝、…

  3. やれたらいいなダイエット企画10

    6月某日　85.7　来て2週間で運動器具返品。着るものが、4Lから6LにUP 翌日　 85.…

  4. やれたらいいなダイエット企画9

    6月某日　　86.0kg　薬を組む。 翌日　　85.3kg　ひじき煮を作る。娘に運動器具を返せばと…

  5. やれたらいいなダイエット企画8

    土日は調子悪くてなにもできなかった。日37.7度でした。翌週　　86.0kg 休んでしまった。翌日…

  6. やれたらいいなダイエット企画7

  7. やれたらいいなダイエット企画6

  8. やれたらいいなダイエット企画5

  9. やれたらいいなダイエット企画4

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