コラム

やれたらいいなダイエット企画176

6月某日 80.45kg 娘と、さがしもの。工事。
翌日 80.50kg 料理・ホームシアター。工事。
翌日 80.30kg 在宅訓練。知人にだした。暑中見舞い。(宛先不明で)舞い戻る。隣人より
さくらんぼをいただき。嬉しくちょうだいする。
翌日 80.30kg 在宅訓練。
翌日 80.30kg 訪問看護入浴・訪問看護・役所。
翌日  79.70kg 在宅訓練。母はデイサービス。
翌日 79.70kg 訪問看護。娘が、帰ってきた。

今週の感想

今週も、先週からの不調が続いている。梅雨の晴れ間でも、元気にはなかなかなれない。
娘が、作りおき料理をしていってとても助かった。

たんぽぽ

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こちらに4月からお世話になっております。
この度私は、支援者の方々に教えて頂きながらやっと、
プロフィールを書いています。
お見苦しい点もあるとは思いますが、
これからもよろしくお願いします。


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