コラム

おべんとうおかず 11月8日(月)~11日(木)

今回は先日買った きび砂糖を使って里芋 きんぴらごぼう れんこんきんぴらで煮ました。
きび砂糖は甘くないのでダイエットにピッタリな砂糖です。

① コロコロこんにゃくステーキ

② いんげんのバター醤油炒め

③ ピーマンとじゃこの塩炒め

④ れんこんきんぴら

⑤ さばの蒸し焼き

⑥ きんぴらごぼう

⑦ 里芋の煮つけ

⑧ 低糖質 豚もやしニラ炒め

⑨ さつま揚げと小松菜としめじのバター炒め

⑩ フライパンで簡単 肉団子の甘酢ダレ

⑪ 味付けたまご

⑫ 塩こうじでさっぱり鶏のから揚げ

⑬ ふ

0923M

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■ いろいろな方とコミュニケーションをとって小さくてもいいのでイベント会社を起業したいのとフリーランスでグループを作ってみんなであげるイベント会社の起業をしたいと思っています。
 
■ フリーランスの起業に必要なスキルを身につける

■ 映画、音楽、写真、アクセサリーを作っているのでハンドメイドマーケットに参加も考えています。

ボランティア活動もしています。


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