コラム

やれたらいいなダイエット企画7

翌週 86.6kg 体調不良もあって基本的に食べて寝ていた。
        俳句のTVは2本 見た。
翌日 87.2kg 体重UPやばい!と思いひじきを煮た。
翌日 87.0kg 肛門科・内科・皮膚科に通院、体調だいぶもちなおす.
翌日 87.4kg 元気に通所 ラジオ体操にも参加。体調が戻れば体重も戻ると楽観的。
 
翌日 87.0kg  服の整理クローゼットにムシュウダを入れる。
        おつかいに行こうとも思ったが体調思わしくなく断念。
翌日 85.7kg  ありがたく通所出来た。
        今週は体調が本調子ではなかったので運動をひかえた。

たんぽぽ

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こちらに4月からお世話になっております。
この度私は、支援者の方々に教えて頂きながらやっと、
プロフィールを書いています。
お見苦しい点もあるとは思いますが、
これからもよろしくお願いします。


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