コラム

やれたらいいなダイエット企画152

1月某日 90.45kg 娘のいない週。OK。コープ。
翌日 90.50kg 弟も3連休車で、遠方に行っている。
翌日 89.90kg お風呂。在宅訓練。
翌日 90.50kg 在宅訓練。ビューティーヘルパーさん来家。
翌日 90.80kg お風呂。
翌日 91.00kg 母の訪問歯科診療。
翌日 91.10kg 母のリハビリ。


今週は、先週娘が、絞ってくれた柚子のジュースを飲んだり、はっさく?を食べて、暮らしてる。
賢者の食卓を毎食飲んで、いる。

たんぽぽ

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こちらに4月からお世話になっております。
この度私は、支援者の方々に教えて頂きながらやっと、
プロフィールを書いています。
お見苦しい点もあるとは思いますが、
これからもよろしくお願いします。


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