コラム

やれたらいいなダイエット企画104

2月某日 81.60kg 色々薬を組んだりしていた。
翌日 82.35kg 防寒チョッキを着て過ごす。
翌日 81.40kg 通院。カーブス。
翌日 81.50kg 在宅訓練。
翌日 82.10kg 片付け
翌日 82.30kg 雪でカーブス休む。
翌日 81.90kg 在宅訓練。

世田谷自然食品のカロリースマートの海鮮雑炊を食べてみました。
ダイエットになると良いですが、とても美味しいです。
カイロが、なかなか買いに行かれないので、モバイルバッテリー
で、暖かくなる、防寒チョッキも購入。暖かいけれど、最大サイズの
3Lでもちょっと、きつい(太っているせい)ので、肩が凝る感じです。




たんぽぽ

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こちらに4月からお世話になっております。
この度私は、支援者の方々に教えて頂きながらやっと、
プロフィールを書いています。
お見苦しい点もあるとは思いますが、
これからもよろしくお願いします。


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