やれたらいいなダイエット企画100

1月某日 81.10kg 山口 百恵さんのCDを購入。(母親が、好きだし、口ずさめる。)
翌日 80.85kg MD カセットテープに曲を入れようとして、苦戦。
翌日 80.60kg 昨年の暮れからのお腹の風邪で、通所の予定を在宅訓練にしていただく。
翌日 80.80kg 一月ぶりでカーブス。計測。
翌日 81.05kg 在宅訓練。
翌日 80.65kg 薬整理。
翌日 80.50kg 通院。

おかげさまで、100を迎え、皆様に、大変感謝しています。
来月までに80.00kgを割れれば良いなあ。と思っています。
早めに目標70.00kgを・・・にしたい。

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作者
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たんぽぽ

こちらに4月からお世話になっております。
この度私は、支援者の方々に教えて頂きながらやっと、
プロフィールを書いています。
お見苦しい点もあるとは思いますが、
これからもよろしくお願いします。

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