全身ローラー

脚→モモ、ふくらはぎ、おしりのあたりをローラーでゴロゴロするだけで
全身のむくみ、血流もよくなりそうなので100円ショップで買いました。

夜寝る前や休日布団でゴロゴロしながら全身ローラー使っています。