休日

B型作業所に通い初めての休日はゆっくり休むことに専念してました。


土曜日は雨が降っていて寒くて外には一歩も出れなかったです。テレビを見たり昼寝をしてました。

日曜日は晴れたのでコンビニに行ったり、気分転換と運動のために家の周りを20分程ウォーキングしました。いつも寝るのは23時に寝ますが久々に夜の1時まで起きてました

月曜日はちゃんと朝起きれるかなあと不安でしたが5時半には目が覚め7時半には起きることができました。

今の目標は就職する事なので早起きする習慣を身につけたいです。

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彩

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