やれたらいいなダイエット企画30 コラム 2021.06.17 2021.06.07 11月某日 87.1kg ストレッチで股関節を痛めてしまう。翌日 87.3kg 軽めのストレッチにとどめる。翌日 86.8kg 検査でお休み。翌日 86.4kg 通院。翌日 85.2kg 疲れて休む。翌日 83.8kg レンジフードの掃除の方が来る。翌日 83.5kg 久しぶりに通所。今週は瘦せたというかやつれた。 0