コラム
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やれたらいいなダイエット企画89
10月某日 83.80kg 娘が、通院。翌日 84.25kg 布団干し。毛布洗う。娘が、帰って行った。翌日 84.20kg 家の都合で出掛ける。翌日 84.35kg 通院。翌日 …
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玄米
白米🍚は血糖値がはやく上がりやすく糖質を身体の中に吸収されて太ってしまうのでダイエ…
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clubhouse
友達の紹介がないとclubhouseに入ることができないというアプリ1回目 友達から紹介あったのだ…
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青りんご
私は赤りんごも好きだけど青りんごが大好きなほうです。前回は季節の果物で赤りんごを取り上げました。青…
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☆つぶやき～朝の清々しさ～
金木犀の香りをかごうとして、マスクから少し鼻を出した朝の清々しい香りがした久しぶりに朝早く…
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精神科
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気温ごとのコーデ秋ver.
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やれたらいいなダイエット企画88
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横浜市営住宅 10月申し込み
